Блоги
offline
610   7   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
516   9   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
715   12   0   0

Почему вредно пить кока-колу

В первые 10 минут: в организм поступает 10 чайных ложек сахара (максимальная рекомендуемая ежедневная доза). В эту минуту вас не стошнит от избытка сахара, потому что фосфорная кислота притупляет чрезмерную сладость, позволяя сахару усвоиться.

Через 20 минут: содержание сахара в крови увеличивается, что приводит к выбросу инсулина. Печень реагирует на это путем превращения сахара в жир.

Через 40 минут: поглощение кофеина завершилось. Расширяются зрачки, повышается артериальное давление, печень начинает выбрасывать больше сахара в кровь. Аденозиновые рецепторы мозга блокируются, тем самым, предотвращая сонливость.

Через 45 минут: усиливается выработка дофамина, гормона, стимулирующего центр удовольствия мозга. По такому же принципу действует героин.

Через час: фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в кишечнике, усиливая метаболизм. Увеличивается выделения кальция с мочой.

Более чем через час: вступает в силу мочегонное действие кофеина, возникает потребность сходить в туалет. Выводятся кальций, магний и цинк, которые так необходимы для костей, так же как и натрий, электролит и вода. Вы становитесь раздражительным или вялым.
Столько вреда в одной баночке…Только представьте, что будет, если пить колу каждый день. Лучше употребляйте воду, натуральные, свежевыжатые соки и чай без сахара. Почему вредно пить кока-колу

Читать все комментарии (12)

Блоги
offline
802   6   0   0
Блоги
offline
854   6   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
752   6   0   0
Блоги
offline
605   7   0   0

Чувства разные бывают...

Просят голуби в парке о хлебушке
( Сука просят опять и опять ).
На тебя реагируют дедушки?
Поздравляю, тебе - тридцать пять!

Именинный пирог не докушанный,
Покрошу, отгоняя кота,
И поставлю коробочку с " сушами "
( Что такому добру пропадать ).

Налетят, как не мирные атомы,
И начнётся неистовый жор,
Обернусь - привлеченный пернатыми,
Престарелый стоит ухажер.

От восторга небесного светится
И по-братски готов обнимать. . .
Тридцать пять, это даже не семьдесят,

Это ж молодость, @б твою мать!

Сола Монова


user posted image

Читать все комментарии (7)

Блоги
offline
869   4   0   0
Блоги
offline
578   7   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
515   5   0   0
Блоги
offline
600   5   0   0

Я скучаю безумно …

Я скучаю безумно … бессилие давит виски….
Каждый день без тебя начинаю как будто с нуля
Только знаю одно - что в разлуке мы тоже близки -
Я дышу и живу для тебя, мой родной, для тебя.

И твоё – "Я люблю!" – уловлю и за тысячу вёрст.
А осенние дни станут словно предтеча весны.
Только рядом с тобой так легко дотянуться до звёзд
И поверить в возможность того, что сбываются сны!

В расставаниях есть непонятный, но важный резон –
Каждый миг, проведённый вдвоём, начинаем ценить.
Пусть сейчас мы не вместе, но бьются сердца в унисон –
Это значит, что мы не устанем ни ждать, ни любить!


© Copyright: Евгения Шарова, 2008

user posted image

Читать все комментарии (5)