Блоги
offline
651   6   0   0
Блоги
offline
684   8   0   0
Блоги
offline
628   4   0   0

Ты далеко...

Ты далеко....Лететь бы к тебе птицей.
Нас разделяют километры, города.
А без тебя ужасно плохо спится.
А без тебя душа моя томится.
И сердце разрывает тишина.

Ты далеко....мне лишь бы не свихнуться.
Мне лишь бы этот чертов день прожить.
В глаза твои взглянуть-и улыбнуться.
В обьятья на минуту окунуться
И снова можно этот мир любить.

Найти бы сил, чтоб по ночам не плакать.
Я не привыкну без тебя за сотни век.
В душе идут дожди на сердце слякоть.
А ты излечишь от погоды всякой.
Мой самый близкий в мире человек.

автор: Марина Фурса

user posted image

Читать все комментарии (4)

Блоги
offline
604   7   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
573   8   0   0
Блоги
offline
645   6   0   0
Блоги
offline
826   5   0   0
Блоги
offline
668   4   0   0
Блоги
offline
497   4   0   0

Гимнастика для шеи.

1) 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2) выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3) ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4) ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

4) упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

5) самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

6) массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.



user posted image

Читать все комментарии (4)

Блоги
offline
550   8   0   0
Блоги
offline
Блоги
offline
599   5   0   0

В ресторанах Токио оборудованы специальные боксы

Япония борется с курильщиками и с курением . Но для удобства первых там есть специализированные места и боксы ,где можно курить ,ведь в стране курить запрещено почти во всех общественных местах и на многих улицах города, кроме этих боксов и кабинок.
Так как пепел нельзя стряхивать на тротуар ,то все имеют портативные пепельницы.
В центре Токио открылось кафе для курильщиков Cafe Tlbacco , которое пользуется невероятным успехом в этом ханженском городе.
Но курение пошло на спад и там курят 40 % мужчин и 14 % женщин.


user posted image

Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
643   4   0   0
Блоги
offline
687   5   0   0

Осенью — попробуйте влюбитесь !

Я хочу задать один вопрос,
Но ответьте на него мне только честно..

Вы влюблялись осенью всерьез,
Когда листьям под ногами тесно ?


Если нет, то это — не беда !
Не грустите, лучше улыбнитесь.


Осень — это чудная пора !
Осенью — попробуйте влюбитесь !

user posted image

Читать все комментарии (5)

Блоги
offline
570   3   0   0

Я душу спрятала в сундук,

Я душу спрятала в сундук,
Чтоб не нашли ни враг, ни друг,
Как ни старались, не искали....
Чтоб на ветру не полоскали.
Не билась чтоб, едва дыша,
В чужих руках моя душа.

Чтоб отойти она могла
От бед, предательства и зла.
Укрыла покрывалом белым,
Чтоб не страдала, не болела.

Но только вдруг раздался стук...
Открыла старенький сундук
И вижу, что едва дыша,
Там задыхается душа.

"Пусти меня, я полечу,
Я жить в неволе не хочу"...
"Тебе же больно..."
"Ну и пусть!!!
Хочу, чтоб были боль и грусть,
В покое если прозябать,
Так ведь и счастья не видать...

Алина Виардо


user posted image

Читать все комментарии (3)

Блоги
offline
Блоги
offline
Блоги
offline
643   17   0   0
Блоги
offline
780   9   0   0